- Curs Live intensiv 2 zile - scapă de kg în plus și reglează-ți hormonii
- 15-16 martie S+D
- h11-17
- doar pentru femei
- Dr. Oana-Anca Corfariu
Curs Live intensiv 2 zile: Scapă de kg în plus și reglează-ți hormonii
- 15 - 16 martie S + D
- h 11.00 - 17.00
- doar pentru femei
- Dr. Oana-Anca Corfariu
Scapă de kg în plus și reglează-ți hormonii care te împiedică să ai silueta pe care ți-o dorești!
Indicații practice pentru slăbit în perioada de pre-menopauză
Dacă nu poți participa Live, vei avea acces la înregistrare.
Doar AZI 1 Martie ai reducere Extra 150 lei, Cod promo la Checkout: 1MARTIE
Beneficiezi de 25% reducere, dacă te înscrii până la expirarea cronometrului !
Acum este mai simplu ca oricând să ai acces și tu la aceste informații esențiale pentru orice femeie.
Ai simțit vreodată că oglinda nu mai reflectă femeia puternică și plină de viață care ai fost odată?
Că acele câteva kilograme în plus nu sunt doar un număr pe cântar, ci o povară grea pe umeri, pe suflet, pe sănătatea ta?
Dacă ești în perioada premenopauzei sau menopauzei și ai observat că 5, 7 sau 10 kilograme s-au așezat pe corpul tău fără să îți dai seama, probabil că ai simțit și consecințele:
- Oboseală constantă – Parcă nu mai ai energia să te ridici din pat dimineața cu poftă de viață.
- Dureri articulare și musculare – Corpul îți dă semnale că nu mai rezistă la fel ca înainte.
- Lipsă de încredere în sine – Nu mai îți place să porți rochiile care te făceau să te simți frumoasă.
- Pofte nesănătoase și metabolism încetinit – Kilogramele se acumulează, iar tu simți că nu mai ai control.
- O stare emoțională oscilantă – Te simți iritată, descurajată și poate chiar deprimată.
ȘTIINȚA CONFIRMĂ: KILOGRAMELE ÎN PLUS ÎȚI POT AFECTA GRAV SĂNĂTATEA ȘI ECHILIBRUL EMOȚIONAL
Conform unui studiu publicat de National Library of Medicine, femeile aflate la menopauză care au acumulat greutate prezintă un risc crescut de:
✅ Diabet de tip 2
✅ Hipertensiune arterială
✅ Boli cardiovasculare
✅ Depresie și anxietate
Mai mult decât atât, Universitatea Harvard a demonstrat că excesul de grăsime abdominală crește inflamația în organism, ceea ce îți poate afecta articulațiile, digestia și chiar funcția cerebrală.
Știi toate astea. Știi că trebuie să faci o schimbare. Dar…
DE CE NU O FACI ASTĂZI?
Cele mai comune scuze pe care femeile le folosesc pentru a amâna transformarea:
❌ „Nu am timp acum.” – Dar când va fi momentul potrivit? Când durerile se vor înrăutăți? Când vei ajunge să nu te mai recunoști?
❌ „Este prea greu.” – Crezi că este mai greu decât să trăiești zi de zi într-un corp care nu te mai susține?
❌ „E prea scump.” – Dar cât costă sănătatea ta? Cât costă vizitele la medic, tratamentele, frustrările?
❌ „Nu sunt pregătită.” – Și dacă nu vei fi niciodată? Și dacă timpul trece și te trezești peste 5 ani exact în același loc?
ÎȚI SPUN CEVA: Mai bine să rămâi așa decât să decizi că meriți mai mult și să faci o transformare!
Dar, dacă citești aceste rânduri, știi în adâncul sufletului că vrei mai mult. Că vrei să fii din nou TU, femeia plină de viață, atrăgătoare, sănătoasă și încrezătoare.
UITE CE A REUȘIT MARCELA!
Marcela a intrat în programul nostru acum 6 luni. La început era sceptică, credea că nu va reuși. Avea 21 de kilograme în plus, o dureau articulațiile și nu avea chef să iasă din casă. Se simțea prizoniera propriului corp.
Astăzi, Marcela a slăbit 21 de kilograme, are din nou energie, zâmbește mai mult și luna viitoare își îndeplinește un vis: pleacă în Japonia!
Înainte îi era greu să meargă la supermarket, acum urcă scările fără să gâfâie. Se îmbracă în rochii care o fac să se simtă frumoasă. Și-a recăpătat încrederea în sine!
ACUM GÂNDEȘTE-TE LA TINE…
Tu ce ai putea să faci dacă ai ajunge la greutatea dorită?
💃 Ai purta din nou rochii care îți pun în valoare feminitatea.
💃 Ai putea să mergi și tu în călătoria la care visezi de ani de zile.
💃 Ai putea să fii din nou admirată, dorită, curtată.
Orice ar fi pentru tine această schimbare, merită să începi ACUM!
Nu mai amâna fericirea ta! Dă-ți șansa să fii din nou TU!
🔻🔻🔻 ÎNSCRIE-TE ACUM ÎN PROGRAMUL NOSTRU DE SLĂBIT ȘI ÎNCEPE TRANSFORMAREA!
Nu lăsa timpul să treacă. Nu lăsa scuzele să îți fure viața.
Alege-te pe TINE!
Cine este Oana Corfariu
Mă numesc Oana Corfariu, sunt medic cu competență în apifitoterapie și practic medicina de peste 20 de ani. În ultimii 6 ani, m-am dedicat aprofundării și tratării dezechilibrelor hormonale feminine, ajutând numeroase femei să-și regăsească echilibrul și vitalitatea prin metode naturale.
Am ținut zeci de cursuri online, pe teme hormonale :”Primii Pași în Lumea Hormonilor”, ”ABC-ul hormonilor feminini”, ”Cum să scapi de bufeurile specifice menopauzei, în 7 pași simpli”.
Am practicat medicină naturistă în modul clasic, în cabinet de medicină naturistă, am profesat ca medic consultant în cadrul unor magazine naturiste și în cadrul farmaciilor ”Napofarm” din Cluj Napoca.
Am predat anatomie și endocrinologie la liceul postliceal “Victor Babeș” din Cluj Napoca, de pregătire asistente medicale.
Această experiență profesională m-a ajutat să pot pune în cuvinte simple, noțiuni complexe de endocrinologie, astfel încât să îți fie extraordinar de ușor să le înțelegi și să le aplici.
Cine este Adrian Florea
Mă numesc Adrian Florea, sunt nutriționist, terapeut, formator, cu competență în regimuri de slăbit, recompoziție corporală, terapii alternative, dat jos kg în plus, în mod ușor, sănătos, eficient și fără efort.
În ultimii 10 ani, m-am dedicat aprofundării unui stil de viață sănătos.
Am ajutat, împreună cu Dr. Oana Corfariu, peste 1000 de femei să-și regăsească echilibrul, vitalitatea și silueta mult dorită prin metode naturale și o alimentație corectă.
Practicant de sport, nutriție, alimentație sănătoasă, bodybuilding și regimuri de slăbit pentru toate tipurile de alimentație testate personal cu rezultate foarte bune:
Am dat jos kg acumulate de sărbători: 5 kg în 2 săptămâni
13 ian 2025 – 87,95kg
29 ian 2025 – 82,00 kg
– în perioadă aglomerată dpdv profesional
Am dezvoltat prin practică personală metode care funcționează cu efort minim și timp minim investit, pentru persoanele din mediul corporatist și de business care prețuiesc valoarea timpului și o ghidare personalizată țintită pe obiective
Planul cursului intensiv de slăbit (2 zile)
Ziua 1: Bazele unui slăbit sănătos și sustenabil
- Cum funcționează slăbitul? – Deficit caloric, metabolism și importanța echilibrului energetic.
- Planul pentru un slăbit sănătos – Cum să stabilești obiective realiste și sustenabile.
- Cum să verifici caloriile fără bătăi de cap – Metode practice pentru a estima aportul caloric fără obsesii.
- Unelte pentru slăbit – Aplicații utile, cum să te cântărești corect și cum să-ți monitorizezi progresul.
- Cum să îți împarți mesele pe parcursul zilei – Strategii pentru a preveni foamea excesivă și mâncatul compulsiv.
- Ce alimente să consumi pentru a te simți sătulă – Proteine, fibre, grăsimi sănătoase și efectul lor asupra sațietății.
- Cum să reduci foamea și poftele – Trucuri psihologice și alimentare pentru a evita mâncatul emoțional.
- Vitamine și minerale care ajută la slăbit – Nutrienți esențiali pentru metabolism și arderea grăsimilor.
- Greșelile alimentare care duc la îngrășare – Ce trebuie să eviți pentru a nu sabota progresul.
- Mituri despre slăbit – Ce funcționează cu adevărat și ce sunt doar mituri populare.
Ziua 2: Optimizarea procesului de slăbire și menținerea rezultatelor
- Cum să reduci grăsimea și să păstrezi masa musculară – Importanța proteinelor și a exercițiilor fizice.
- De ce femeile slăbesc mai greu în premenopauză? – Impactul hormonilor asupra metabolismului.
- Eliminarea blocajelor mentale și emoționale în slăbit – Cum să îți schimbi mindset-ul pentru succes.
- Cum să eviți efectul yo-yo și să îți menții greutatea – Strategii pentru stabilizarea greutății după slăbire.
- Cum să îți construiești un meniu flexibil și echilibrat – Exemple de mese sănătoase și gustoase.
- Cum să mănânci intuitiv fără să numeri calorii – Ascultarea semnalelor corpului pentru a preveni excesele.
- Cum să te motivezi pe termen lung – Găsirea surselor de motivație și gestionarea obstacolelor.
- Cum să faci alegeri inteligente când mănânci în oraș sau în vacanță – Evitarea capcanelor alimentare.
- Cum să integrezi exercițiile fizice fără să simți că e o corvoadă – Tipuri de mișcare eficiente pentru arderea grăsimilor.
- Concluzii și plan de acțiune personalizat – Cum să aplici tot ce ai învățat pentru rezultate durabile.
Aceste subiecte acoperă toate aspectele importante ale slăbitului sănătos și te vor ajuta să obții rezultate pe termen lung. 🚀
Ce pierzi dacă nu te înscrii ACUM la cursul intensiv de slăbit?
❌ Oportunitatea de a avea un plan clar și eficient – Fără strategii bine puse la punct, vei continua să încerci diete la întâmplare, fără rezultate durabile.
❌ Te vei lupta în continuare cu foamea și poftele – Dacă nu înveți cum să le controlezi inteligent, vei fi mereu prinsă în cercul vicios al mâncatului emoțional și al frustrării.
❌ Vei pierde informații valoroase care îți pot transforma corpul și viața – În loc să știi exact ce funcționează, vei rămâne blocată în mituri și confuzie.
❌ Greutatea ta poate continua să crească – Fără să știi greșelile care îți sabotează progresul, te poți trezi peste câteva luni cu mai multe kilograme și mai puțină încredere în tine.
❌ Vei rămâne fără energie și fără chef de viață – Alegerile alimentare greșite îți afectează nu doar silueta, ci și nivelul de energie și starea de spirit.
❌ Vei continua să te simți nesigură în hainele tale preferate – În loc să te bucuri de cum arăți în oglindă, vei evita să porți ceea ce îți place.
❌ Nu vei învăța cum să slăbești fără stres și fără obsesii – Dietele stricte și număratul obsesiv al caloriilor te vor epuiza și demotiva.
❌ Vei rămâne blocată în aceleași obiceiuri care te împiedică să slăbești – Dacă nu înveți să le schimbi acum, când o vei face?
❌ Îți vei sabota sănătatea pe termen lung – Kilogramele în plus nu sunt doar o problemă de estetică, ci și un risc real pentru sănătate.
❌ Încă un an poate trece fără să-ți atingi obiectivul – Dacă nu iei măsuri acum, unde vei fi peste 6 luni sau un an? Tot nemulțumită de tine sau în sfârșit în forma dorită?
👉 Alege să faci schimbarea ACUM! Nu mai amâna, corpul tău și stima ta de sine merită această șansă! 💪🔥
Ai încercat de atâtea ori să slăbești, dar mereu ai simțit că îți lipsește ceva? Acum e momentul să iei decizia care poate transforma totul!
2 zile. Doar 2 zile pentru a învăța tot ce ai nevoie ca să slăbești sănătos, eficient și fără frustrări. Vei înțelege ce trebuie să mănânci, cum să îți organizezi mesele, cum să reduci foamea și poftele, cum să îți creezi un plan simplu, dar puternic, care să funcționeze pe termen lung.
Vei slăbi în 2 zile? ❌ Nu.
Dar va fi poate cel mai bun start în slăbit pe care l-ai avut vreodată! 🚀
Nu vei mai simți că slăbitul este o luptă imposibilă. Vei pleca din acest curs cu:
✅ Un plan clar, eficient, fără dietă drastică.
✅ Strategii care funcționează în viața reală, chiar și dacă ai un program haotic.
✅ Tehnici pentru a reduce poftele și mâncatul emoțional.
✅ Sfaturi practice pentru a-ți păstra masa musculară și a arde grăsimea eficient.
✅ O înțelegere clară a greșelilor care te-au ținut pe loc până acum.
✅ Grup comun pe WhatsApp cu teme săptămânale timp de 2 luni – nu vei fi singură în această călătorie!
💡 Și știi care este cea mai bună parte?
Peste 2 luni, ne vom reîntâlni pentru a evalua rezultatele!
Vei avea timp să pui în practică ceea ce ai învățat, iar noi vom fi alături de tine la fiecare pas.
Dacă ai așteptat semnul potrivit ca să începi să slăbești… ACESTA ESTE! 🔥
Înscrie-te acum și oferă-ți șansa unui nou început! 💪✨
Beneficiezi de 25% reducere, dacă te înscrii până la expirarea cronometrului !
Acum este mai simplu ca oricând să ai acces și tu la aceste informații esențiale pentru orice femeie.
De ce să parcurgi acest curs intensiv cu noi?
Hai să îți arăt câteva argumente:
- Dr. Corfariu Oana – Experiență medicală vastă
Medic cu peste 20 de ani de experiență și specializată de peste 7 ani în tratarea dezechilibrelor hormonale feminine prin terapii naturiste. Îți ofer soluții bazate pe știință, adaptate nevoilor corpului tău. - Nutriționist Adrian Florea – Experiență vastă cu regimurile de slăbit
Peste 10 de ani de experiență în toate tipurile de diete și terapii naturiste. Îți ofer soluții bazate pe știință, adaptate nevoilor corpului tău. - Am ajutat împreună peste 2000 de femei să își echilibreze hormonii în webinariile Live.
- Slăbit adaptat pentru femeile la premenopauză
Slăbitul la premenopauză este complet diferit de alte perioade din viață. Metabolismul încetinește, hormonii fluctuează, iar metodele clasice nu mai funcționează. Programul meu este conceput special pentru această etapă. - Rezultate dovedite
Peste 600 de femei au reușit deja să își echilibreze hormonii și să slăbească prin programul nostru intensiv. Nu sunt doar promisiuni, ci rezultate concrete! - Metode naturale și sigure
Folosim metode naturale, echilibrate, bazate pe nutriție adecvată, stil de viață sănătos și suplimente naturale eficiente. - Cunoștințe aprofundate, naționale și internaționale
Am studiat nutriție și echilibrare hormonală în cadrul unor cursuri naționale și internaționale, astfel încât putem să îți oferim cele mai bune soluții disponibile la nivel global. - Transformare completă, nu doar pierdere în greutate
Slăbitul este doar un beneficiu. În programul nostru, îți vei recăpăta energia, vei scăpa de balonare, oboseală cronică, insomnie și alte simptome ale dezechilibrelor hormonale. - Comunitate de susținere și motivație
Nu vei fi singură în acest proces! Te vei alătura unei comunități de femei care trec prin aceeași transformare, oferindu-ți inspirație și suport. - Aplicabilitate practică în zilele noastre agomerate – cum să slăbești fără să pierzi ore întregi zilnic la sala de fitness în fiecare săptămână și fără să pierzi mult timp în bucătărie cu rețete complicate de gătit.
- Marturii reale, cazuri de succes
Avem zeci de mărturii de la femei care și-au transformat viața cu ajutorul programului nostru. Aceste povești te vor inspira și îți vor demonstra că se poate.
👉 Dacă ești pregătită să îți echilibrezi hormonii și să slăbești într-un mod sănătos, te așteptăm cu drag la cursul nostru intensiv de slăbit ! 💜
Investiția ta:
Curs Live 15-16 martie 2025
Preț:
1500 lei
1500 lei
Plătești cu 25% mai puțin, dacă alegi să achiți înainte de expirarea cronometrului
Doar AZI 1 Martie ai reducere Extra 150 lei, Cod promo la Checkout: 1MARTIE
- Un plan clar, eficient, fără dietă drastică
- Strategii care funcționează în viața reală, chiar și dacă ai un program haotic.
- Tehnici pentru a reduce poftele și mâncatul emoțional.
- Sfaturi practice pentru a-ți păstra masa musculară și a arde grăsimea eficient.
- O înțelegere clară a greșelilor care te-au ținut pe loc până acum.
- Grup comun pe WhatsApp – nu vei fi singură în această călătorie!
- Acces la înregistrări timp de 60 de zile
Vei fi redirecționată către procesatorul de plăți Stripe Payments
Răspunsuri la Întrebări Frecvente
1. Care este prețul cursului ?
Dacă te înscrii până la expirarea cronometrului, plătești doar 1500 lei , dacă plătești integral.
3. Se poate plăti și în euro ?
Da. Sumele vor fi afișate în Stripe iar conversia se va face automat.
4. Se emite factură ?
Da. Plata se face în contul firmei și se emite factură pe firmă sau persoană fizică, cum se dorește.
5. Când începe cursul ?
Cursul începe Sâmbătă, 15 martie 2025, ora 11:00.
6. Cum se va desfășura cursul ?
Cursul va avea loc pe platforma Zoom. Dacă ai nevoie de ajutor cu instalarea acestui program, te rog să-mi spui.
7. Ce fac dacă nu pot participa la o întâlnire LIVE ?
Nu este nici o problemă. Toate întâlnirile vor fi înregistrate și vei avea acces la înregistrări timp de 60 de zile.
Testimoniale jos și chiar și imprastiate pe slabit + colaborare generala
Am ajutat peste 2000 de femei să se echilibreze hormonal și nutrițional
Testimoniale
Studiu de caz – Marcela H. – Cu ajutorul Oanei și a lui Adrian a dat jos 21kg și a reglat glicemia
Studiu de caz – dr. Ramona G. – a recăpătat feminitatea, a slăbit 25 kg, se simte ca la 25 de ani, a scăpat de stresul cotidian, s-a vindecat de cicluri neregulate cu dismenoree,
Anca S. a slăbit 15 Kg
Ana Maria
Da, eu am utilizat uleiul de Mg, aproape in fiecare seara si durerile de ceafa/ spate sau diminuat. Și eu am sesizat ușoare înțepăturii/ mâncărimi in anumite zone unde pielea este iritată dar trec după câteva minute.
In urma cu doua luni, pentru înlăturarea durerilor musculare și de încheieturi, și chiar pt a calma și revigora pielea am făcut bai : 1. Cu sare gema ( 2kg/ cada – câteva zile la rând și am fost “ca noua”). 2. cu sulfat sau clorura de magneziu 250g/ cada – o data pe săptămâna. Voi relua procedeul cu sare de Mg.
Simina R.
Bună ziua 😀
Iată cate ceva despre progresul meu de când am început acest curs.
Menționez că ceva mai înainte am început sa merg la sala de fitness și sa lucrez de 2 ori pe săptămână cu antrenor personal și sa merg și la saună și la masaj tot de 2 ori pe săptămână.
Apoi m am înscris la cursul Oanei, căci cu tot ce făceam nu mi scădea de loc burtica 😀 și eram mai mereu balonata 😀😀.
Mersul prin apa mării a declanșat în mine o transformare necesara. M am dinamizat mai mult și acum pe măsură ce se face tot mai cald este încântarea mea zilnică plimbarea de dimineață pe malul marii.. Aici ar fi multe de povestit, dar ma rezum la atât 😇
Conștientizarea cea mai mare a apărut când am început sa introduc ceea ce mâncam zilnic în aplicația My fitness pal.
Până în acel moment consideram ca dieta mea vegana de mai bine de 10 ani este f bună și sănătoasă. Ceea ce este corect, dar parțial corect, căci de fapt mâncam ff mult 🤣
Când am văzut câte sute de calorii au nucile de caju și semințele etc pe care le mâncam zilnic a fost ca un Evrika pentru mine. 😀
Am înțeles ca digestia mea nu putea face față la așa de multa mâncare, chiar dacă este sănătoasă. Și am redus cel puțin la jumătate porțiile, am scos bombele calorice (vorba lui Adrian 😇) și apoi cantarul cel deștept a început sa mi devină prieten 😀
Am slăbit deocamdată 1, 5 kg și nu mai am burtica umflată și mi s a subțiat un pic talia 😇😇😇
Sunt încântată și știu ca acesta este doar începutul. 😀
Mulțumesc frumos 🥰
Gabriela M.
Fac dusuri din ce in mai reci si adorm mult mai usor!
Raluca T.
Am inceput programul de detoxifiere cu ulei de floarea soarelui si ma simt foarte incantata ca fac ceva pentru mine😍🌺
D. Marina
Eu cam in 10 zile de cand am inceput tratamentul cu progesteron si antiinflamator natural am scapat de durerea de ovar (din cazua chistului) care radia pana spre spate. Mai simt o oarecare jena la spate, dar e mult, mult mai bine 🌹🙏
Cristina B.
După aprox doua săptămâni de tratament cu Magneziu și Passiflora și o săptămână de tratament cu Vitex, dorm aprox 6 ore pe noapte fără întreruperi. 😃
Eni
eu am inceput sa iau Vitex, passiflora, berberina si magneziu – de joi de abia si simt cum scap de retinerea de apa!)
Kaliana
Dupa 2-3 săptămâni de doza ridicată de Vitamina C (1000mg) am ieșit dintr-o stare puternică de epuizare. 🫶☺️
C
De la începutul anului si până acum am slabit minim 7 kg.
- Fac duș cald la trezire și apoi îl pun la maxim rece și finalizez cu o maximă energizare.
- Mă trezeam și de 2 ori/noapte uneori – acum dorm neântrerupt.
- Ieri am ajustat tratamentul cu Oana pt reducerea bufeurilor și doar după o zi am rezultate foarte bune 👏
Eni
Eu am urmatoarele progrese : somn 8 ore cel putin (foarte bun!)
stress – mai redus
kilograme – aceleasi 🙁 dar am fost in vacanța
legume : ceapa verde + marar + rosii (iubesc legumele, mai ales rosiile, care sunt de fapt fructe)
fructe : zero (personal: fructele sunt dușmanii mei) au mult zahar si consumate individual la gustare duc la spikeuri de glicemie
Carmen O.
Bună tuturor! Eu sunt Carmen de la SB. M-am jucat putin cu aplicația pentru calorii și aplicația cântarului..
- Aplicația caloriilor m-a conștientizat de câte calorii consumam zilnic… mâncarea nu era multă ca și cantitate.. dar nucile.. semințele.. care păreau mici ca și cantitate… caloric erau f mult! Iar calculul proteinelor nu l-am făcut niciodată.. și surprindere… f puțină proteină consumam!
- aplicația cântarului mi— a dat un scor care m-a pus pe gânduri .. și m/a determinat să -mi impun să merg 5 km zilnic. Am 9 zile consecutiv.., e un progres! Chiar dacă făceam Cycling.. înot.. yoga .. constanta mersului se simte!
- Concluzie: am slăbit 2 kg în cele 9 zile!!😊😊 sunt mai conștientă de mine!
Mulțumesc! 🙏❤️
C
La fel ca și Carmen aplicația pentru calorii m-a conștientizat în legătură cu cantitățile astfel încât tot ce mănânc este cântărit în prealabil.
Acum am trecut de la mărimea 38 la 34/36.
Ni-au rămas mari blugii mei noi și frumoși ( vreo 8 perechi de blugi noi) 😞
Deci paradox : să mă bucur sau să mă întristez ? 😁
Aleg să MĂ BUCUR 🥰😅
Paula A.
Mie îmi place ca se petrece totul interactiv, ca faci legătura între teorie și modul practic, exemplele se rețin mult mai ușor decât simpla teorie. Mă ajută să știu cum te descurci tu în diverse situații dar si zi de zi cu anumite produse, ce consumi. Avem de învățat în permanență unii de la ceilalți. Azi mi a fost cumva mai clar cum se întâmplă cu organismul feminin după ce am ascultat partea de teorie dar și exemplele date de tine. Consider ca este important să ne analizăm corect. Să știm unde ne aflăm și ce abordare să avem.
Paula A.
Buna dimineata, eu am facut progrese in teorie momentan, dar ma gandesc ca este bine pentru ca am pe ce sa imi bazez o intentie daca stiu cum stau. Am ascultat cateva dintre videouri -teorie- cat si din cele intrebari raspunsuri. Chiar daca nu ma uit la analize macar pot sa mi stabilesc un profil hormonal in acest moment. Apreciez aceste videouri de teorie pentru ca exista explicatii logice, punctuale si faptul ca nu toate dezechilibrele sunt explicate doar din punct de vedere hormonal astfel ca nu absolutizam lasand loc la niste interpretari corecte. Si imi place ca se pot face corelatii si ca de fapt invatam sa le facem. Multumesc,
Maria A.
Salutare tuturor.😘 Eu iau un tratament naturist pentru refacerea glandelor suprarenale, deficit de cortizol si un plus de energie, ma simteam foarte obosita de ceva timp. Am simtit o usoara ameliorare, nu mai sunt atat de epuizata, ma simt mult mai bine. Im mod paradoxal, corpul incepe sa refuze cafeaua, care o savuram mai mult de placere, dar nu ma mai simt bine daca beau cafea acum. Cred corpul nostru detine adevarul dar e important sa stim sa- l ascultam si sa ne conectam la el. O saptamana linistita cu bucurii va doresc si multe multumiri Oanei pentru toata munca si efortul care il depune aici cu noi. 🤗
Vit.C 3 c/zi, NeuroOptimizer 3 c/zi, Vitamin B- Complex 1c/zi, vit D3 2000 1c/zi, Magneziu japonez marin 1c/zi. Recent aplicatii pe suprarenale cu ulei esential Energizer, si ulei esential Lamaie pentru relaxare.
Prioritizez somnul min 7 ore, exercitii fizice 20-30 min/zi, mersul pe jos min 30 min/ zi, fara alcool(nici ocazional), fara cafea recent. Simt ca am mai multa energie acum.
Carmen O.
Bună tuturor! Săptămâna aceasta nu am reușit să fiu constantă la mișcare… m-am suprasolicitat în cursul zilei de marți și am
Avut o mică cădere pe această linie! Dar am păstrat calculul caloriilor .. iar astăzi dimineață cântarul era în minus față de acum o săptămână! Tot mai mult realizez importanța proteinelor! Și am reușit să înlocuiesc ronțăitul semințelor și nucilor cu castraveți, ridichi și roșii! Iar cantitatea de miere am diminuat-o considerabil! O săptămână minunată în continuare!
Paula A.
Multumesc Oana esti o fiinta absolut minunata, ma bucur enorm ca te am intalnit, esti imputernicitoare si foarte dedicata. E o binecuvantare sa ne putem strange intr un astfel de grup. Energia unui astfel de grup e folositoare tuturor si fiecaruia in parte.
Paula A.
Buna dimineata, Oana, pentru mine este totul perfect, dupa dorinta mea acest curs. Ador profesionalismul, oamenii care stiu sa si faca meseria. Dupa curs am audiat si eu partea de alimentatie pentru estrogen. Nu a fost ceva nou pentru mine insa ai un talent apaarte de a fixa informatia si am realizat ca fac in salturi tot ce ai prezentat si ca nu asta este calea. Cursul de ieri a fost instructiv, mi a placut interventia fetelor si este de mare ajutor acest mod in care repetam pana invatam, sincer doar dintr o simpla citire nu reusesc sa invat mecanismul. Eu sunt de acord, daca si tu vrei, sa mi expui analizele si sa facem o discutie concreta pe cazul meu data viitoare. Nu am o problema de expunere. Dimpotriva, pe mine ma ajuta. Eu sunt intr un punct in care ma simt ca si cum s a intamplat ceva neplacut dar nu stiu de ce. Ultimii 15 ani am investit in partea de alimentatie ( am studiat si aplicat cam toate tipurile) , in miscare si in mindfulness. Si totusi cand am intrat la meno parca nimic nu a contat. So….ceva nu am facut bine. Astfel ca, cu ajutorul tau ma luminez si imi doresc sa prind trenul vindecarii in profunzime. Multumesc,
Cristina I.
Febra musculara in urma antrenamantului a tins spre zero, desi am facut ceva mai greu ca de obicei.
– Ce am facut diferit? Am luat 600 mg Rhodiola si 1g vit. C cu vreo ora-doua inainte de antrenament.
– Beneficiu? In acest fel pot face mai multa masa musculara in acelasi interval dedicat antrenamentului, si e mult mai suportabil dupa.
Adrian Florea
Eu am revenit acasă după o săptămână în deplasare și am reluat metodic alimentația proteică hipocalorică pe care o recomand în cursul nostru și am dat jos 1,5kg
Andrea
Am început să nu mai privesc nici în trecut și nici spre viitor. Trăiesc și savurez tot mai intens momentul prezent.
Așa că vestea mea bună este că astăzi am făcut o plimbare de 7000 de pași și am făcut antrenament la sală 2,5 ore: cardio (am urcat 45 de etaje), aparate de forță și la sfârșit 10 minute saună.
Eni
Buna dimineata ! Eu sunt foarte bucuroasă pentru – 1,1 kilograme, incerc sa mentin deficitul caloric undeva la -200 calorii pe zi + un usor intermitent fasting si m-am desumflat considerabil de cand am redus carbohidratii. @Adrian Florea (EHF) eu inca nu reusesc sa ajung la 170 g net proteina, sunt undeva la 110. Ah, si mananc alimente cu volum.
Tineti-mi pumnii stransi, vreau sa scad 3 kilograme pana pe 15 iunie (am dat deja 1,1, mai am 1,9 pana pe 15 iunie, eu zic ca e fezabil)
Mentorat Cytherela 8 iulie
-A început să ia ia pudra de orz și semințe de canepa
-Nu mai are stări de depresie în urma tratamentului cu lăptișor de matca și miere
-Nu mai are bufeuri
-Simte ca îi face bine uleiul de salvie chiar dacă nu reușește să îl ia zilnic
-A apărut umflătura nedureroase în zona lăbiei exterioare pe partea stângă, nu are o constituție tare (întrebarea este dacă acesta umflătură ar putea fi de la lăptișor de matcă sau căldură)
Încă nu a apucat să ia uleiul de la young living,( a făcut comandă și așteaptă să-i ajungă)
-Menstruatia încă nu da nici un semn
-Se simte foarte bine de la băile reci de dimineață
-A sesizat o creșterea libidoului, a devenit mai senzuală, feminină
-A început să se simtă bine ca femeie
-Nu mai simte oboseala cronică, se simte mai odihnită , s-a stabilizat la un program de 6 ore de odihnă și se simte bine și din punct de vedere vital, peste zi ia suplimente alimentare și vitamine
Studiu de caz – Camelia K. – echilibrare hormonala, noduli, informații valoroase pt trecerea ușoară prin ac perioadă pt orice femeie
Studiu de caz – Andreea H. – insomnii – soluții fără medicamente de sinteză, vindecare a stresurilor cauzatoare cu ajutorul Dr. Oana C. și a Mentorelor a reușit să se armonizeze în pre/menopauză
Primești banii înapoi dacă nu ești mulțumită
Dacă dintr-un motiv anume consideri că acest curs nu este pentru tine, poți cere returnarea banilor, după prima intalnire, fără întrebări din partea mea.
Deci riscul să pierzi banii este zero!
Beneficiezi de 25% reducere, dacă te înscrii până la expirarea cronometrului !
Acum este mai simplu ca oricând să ai acces și tu la aceste informații esențiale pentru orice femeie.
Investiția ta:
Curs Live 15-16 martie 2025
Preț:
1500 lei
1500 lei
Plătești cu 25% mai puțin, dacă alegi să achiți înainte de expirarea cronometrului
Doar AZI 1 Martie ai reducere Extra 150 lei, Cod promo la Checkout: 1MARTIE
- Un plan clar, eficient, fără dietă drastică
- Strategii care funcționează în viața reală, chiar și dacă ai un program haotic.
- Tehnici pentru a reduce poftele și mâncatul emoțional.
- Sfaturi practice pentru a-ți păstra masa musculară și a arde grăsimea eficient.
- O înțelegere clară a greșelilor care te-au ținut pe loc până acum.
- Grup comun pe WhatsApp – nu vei fi singură în această călătorie!
- Acces la înregistrări timp de 60 de zile
Vei fi redirecționată către procesatorul de plăți Stripe Payments